Armbågsskydd

Armbågsskydd är något som har konstruerats för att kunna behandla armbågsleden när den är svullen, inflammerad eller när man känner smärta. Ett armbågsskydd kan ge avlastning, stöd, eller kompression beroende på vad det är för omfattning och problem man har med sin armbåge. Det finns idag flera olika typer av armbågsskydd särskilt framtagna för olika typer av problem. Det innebär att du kan använda ett av dessa skydd när du råkat ut för musarm, tennisarm, golfarm eller om du har en svullnad i din armbåge. Det finns alternativa produkter just för att det ska anpassas utifrån dina behov och din skada. Det är viktigt att du får rätt skydd, som är för din skada, så att du lättare kan läka ut den och det på ett snabbt och effektivt sätt.

Det finns anatomiska armbågsskydd och armbågsstöd. Dessa är till för att bidra till avlastning men de kan även ge en kompression samt en värmebehandling och armbågen värker. Skydden har en passform som är anatomisk för att den ska kunna verka optimalt och det helt utan att störa rörelser du gör med din armbåge. Det innebär att du kan bära ett armbågsskydd oavsett aktivitet och till och med på jobbet. Du ska känna dig bekväm med att ha på dig ditt skydd och det gör du om den sitter rätt på din arm och armbåge.

Välj rätt sorts armbågsskydd

Det finns idag flera olika modeller med armbågsskydd som alla kommer med olika funktioner. Det finns avlastande armbågsskydd eller stöd, som ser till att ge en effektiv avlastning. Det är bra vid tillfällen då senfästen är inflammerade som det kan bli vid musarm, golfarm och tennisarmbåge. Det finns även armbågsskydd som verkar stabiliserande och dessa stödjer själva armbågsleden på ett bra sätt och ger den det stöd den behöver. Armbågsskydd kan även komma i skyddande variant. Då är det ett skydd som även är stötdämpande. Är din armbåge svullen så kan du behöva ett kompressionsgivande armbågsstöd. Detta stöd/skydd ger armbågsleden en kompression så att den blir avlastad och därefter minskar svullnader. Det finns även armbågsskydd som fungerar för överrörlighet. Det skyddet ser till att stabilisera leden i armbågen samt att det ser till att motverka översträckning av leden.

Alla armbågsskydd är tillverkade för att de ska ha en anatomisk passform och att de ska fungera även i din vardag.

Varför ett armbågsskydd?

Varför behöver du då ett armbågsskydd? Det kan vara så att du upplever att du har ont i armbågen eller ont i armen och då behöver du fundera på varför det är så. Detta eftersom du utöver att hitta rätt sorts armbågsstöd även kan behöva andra former av behandling. Det finns idag ett visst antal orsaker till att just du har ont i armbågen eller ont i armen. Det kan vara så att du drabbats av tennisarmbåge. Även om det heter vad det heter, så beror inte denna åkomma enbart på att du spelar tennis, utan den kan uppstå när du överbelastat din armbåge på något sätt. Du kan även drabbats av golfarmbåge. Detta är en benämning på smärta som återfinns på insidan av armbågen och den uppstår genom att man haft en för hård och upprepad belastning av handen och underarmen. Det kan bero på arbete så väl som fritidsaktivitet. Musarm eller musarmbåge är även det en åkomma du kan komma att drabbas av. Detta är något som sker om du har upprepande rörelser i arm och hand som till exempel när du sitter vid en dator. Beroende på var du känner smärtan så kan du komma att behöva ett armbågsskydd eller ett handledsstöd.

Som tur är så kan du oavsett varför du har ont i armen eller armbågen investera i anatomiska armbågsskydd och armbågsstöd. Med ett sådant får du den avlastning eller den kompression som du

behöver. Du kan köpa direkt själv på nätet, men även få hjälp av en sjukgymnast, eller en läkare för att hitta rätt modell för dig.

Då alla skydd har en passform som är anatomisk utformad så är det bra att välja ett skydd som passar just dig. Det eftersom du ska få ett armbågsskydd som verkar optimalt. Du ska även kunna använda ditt skydd oavsett om du är på jobbet, om du är hemma eller om du utövar en sport eller fritidsaktivitet. Det ska sitta bra och inte kännas obekvämt när du rör dig, då har du i så fall antingen fel storlek, fel skydd eller satt fast det fel.

Vilket armbågsskydd ska du välja?

Hur väljer du rätt armbågsskydd? Se till att ta reda på orsaken bakom. Har du smärta i armbågen när du använder din hand och handled, så kan det vara just tennisarmbåge. Är smärtan fokuserad till insidan av armbågen så är det troligen golfarm. En annan sak du kan drabbas av är slemsäcksinflammation. Detta kan ske när spetsen på armbågen har belastats. Du känner igen denna åkomma genom att det gör ont i yttre spetsen på din armbåge.

Oavsett åkomma så kan du komma att behöva kombinera armbågsskydd med antiinflammatoriska läkemedel. Detta för att läka ut din skada mycket snabbare. Därför är det en god idé att besöka en läkare om du känner av att du får ont i armbågen, så att han eller hon kan fastställa exakt vad det är för åkomma som du har drabbats av. Det gör att du enklare kan välja rätt typ av behandling och rätt form av armbågsskydd.

 

Dela